Crema di lenticchie e spinaci

Primi

Sebbene il concetto di “primo piatto” sia tipicamente associato a porzioni abbondanti di pasta o riso, è possibile creare delle altrettanto soddisfacenti e gustose. L’obiettivo è quello di sostituire i carboidrati con alternative a basso indice glicemico e ricche di fibre, mantenendo un contenuto proteico moderato e un buon apporto di grassi sani. La crema…

Risoni di legumi ai frutti di mare

Primi

Sebbene il concetto di “primo piatto” sia tipicamente associato a porzioni abbondanti di pasta o riso, è possibile creare delle altrettanto soddisfacenti e gustose. L’obiettivo è quello di sostituire i carboidrati con alternative a basso indice glicemico e ricche di fibre, mantenendo un contenuto proteico moderato e un buon apporto di grassi sani. I risoni…

Pasta di lenticchi e ragù di verdure

Primi

Sebbene il concetto di “primo piatto” sia tipicamente associato a porzioni abbondanti di pasta o riso, è possibile creare delle altrettanto soddisfacenti e gustose. L’obiettivo è quello di sostituire i carboidrati con alternative a basso indice glicemico e ricche di fibre, mantenendo un contenuto proteico moderato e un buon apporto di grassi sani. Ragù di…

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Auguri di un sereno Natale e di un felice Anno Nuovo. Che il nuovo anno porti serenità e bellezza in ogni aspetto della vostra vita. Con l’occasione avvisiamo che lo studio rimarrà chiuso dal 24 al 6 gennaio. Torniamo operative dal 7 a gennaio

Perché scegliere Ayurline?

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  Perché scegliere Ayurline? Ayurline è una scelta eccellente per chi cerca prodotti cosmetici naturali ed efficaci. Ecco alcuni dei motivi principali per cui potresti scegliere questa marca: * Ingredienti naturali e biologici: Tutti i prodotti Ayurline sono formulati con ingredienti di alta qualità, provenienti da agricoltura biologica, per garantire la massima tollerabilità e rispetto…