Chi sono?
Serena è una ragioniera , un’ estetista, una operatrice olistica, tecnico estetico (master universitario conseguito presso l’università di tor vergata) e counselor in formazione con indirizzo in psicologia estetica che ha trasformarmato il suo interesse per la psicologia ed il massaggio in una passione lavorativa che dura da oltre 25 anni.
Che cosa significa ?
non intendo annoiarvi con la storia della mia vita ma quello a cui tengo di più riguarda la sofferenza la speranza l’ ansietà e la soddisfazione che possono riguardare ognuno di noi e che nella nostra vita c’è spazio per tutto basta voler scegliere quello che è giusto per Noi.
“AYURVEDA” IL PRIMO AMORE NON SI SCORDA MAI
Una scoperta significativa è stata L’ayurveda una disciplina che ho scoperto tanti anni fa di cui mi sono innamora ancora prima di averla conosciuta
Ma come vi direte voi Non la conosci e ti sei innammorata di un qualcosa che non sai?
Eh sì può succedere proprio così quando è il cuore a dirtelo.
Ho sempre avvertito l’importanza del Benessere del nostro corpo in relazione con il benessere della nostra Mente ma in realtà non sapevo dargli un’ interpretazione essendo una persona molto di testa.
Appena ho iniziato a studiare i primi appunti di Ayurveda ho visto subito una connessione su quei principi che per me erano familiari ed ho quindi deciso di approfondire.
Ci tengo a preciare
La Medicina Ayurvedica è una medicina tradizionale praticata con continuità in India per millenni; essa è una medicina nel senso pieno del termine perchè si occupa di tutti gli aspetti della persona. Io non sono un medico ma un tecnico del massaggio
Permettetemi di concludere con questo mio piccolo elenco di considerazioni fatta dal mio caro Carl Rogers che mi hanno aiutato a dare ancora di più un senso a quello che è il mio lavoro come scelta di vita.
- Mi sono reso conto chiaramente che non produce alcun frutto, a lungo andare, nei rapporti interpersonali, comportarsi come se si fosse diversi da come si è.
- Ho Constato di essere più efficace quando posso ascoltarmi con accettazione e posso essere me stesso.
- Ho constatato che ha un grande valore il momento cui posso permettermi di capire un’altra persona.
- Ho scoperto che arricchisce aprire delle vie per mezzo delle quali gli altri possono comunicarmi i loro sentimenti, i loro mondi percettivi personali.
- Ho tratto molte soddisfazioni dal fatto di poter accettare un’ altra persona.
- Più sono aperta alle realtà presenti in me e negli altri, meno mi trovo desiderosa di adagiarmi su “cose stabilite”
- Posso fidarmi della mia esperienza.
- La valutazione degli altri non mi serve come guida.
- L’esperienza è per me la maggior autorità.
- Ho piacere nello scoprire l’ordine dell’esperienza.
- I fatti sono amici.
- Ciò che è più personale, è più generale.
- Nella persona vi una forza che ha una direzione fondamentale positiva.
- La vita, nel suo aspetto migliore è un processo fluido e mutovole in cui niente è statico.
(fonte :la terapia centrata su clente )
Questo è il mio stato di consapevolezza